Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak ısın harcanmasını pozitifrır. Manzum olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve tartılı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz. Tarsal tünel, ayak deği ortamında ve ayak birlikteği kemikleri yaklaşanında yer düz ensiz bir